하루 계획을 세울 땐 잠자는 시간을 가장 먼저 정하면

나머지 계획이 좀 더 편할 거에요.

최소 1년 이상 장기 레이스이니

몸이 버티려면 규칙적인 생활은 필수니까요.

우선 언제부터 언제까지 잠을 잘지 계획해보세요.

무조건 잠을 줄이는게 답이 아니라,

7~8시간 이내로 낮에 졸지 않을 만큼 충분히 자는 것이 좋습니다.

잠자는 시간을 정했으면

그 다음은 강의 수강 시간을 정하세요.

알바, 잠을 빼면 강의 시간도 딱 정해질 거에요.

이렇개 알바, 잠, 강의 시간이 정하고

나머지 시간은 복습 및 암기 과목 공부로 채우면 됩니다.

복습은 강의 끝나고 잡으면 되고,

이 외의 시간은 암기 과목 위주로 해보세요.

하루 3시간 알바면 괜찮을것같아요

운동해준다고 생각해주면 좋을것같네요 ㅎ

보통 3시간이면 집에와서 강의 5시간이상 볼수있을거에요

그렇지만 너무 무리는 하지마세요~!