보통 아침에 몇시쯤에 일어나시나요?
2019.12.04 비공개 조회 1,059

제 초반 계획에는 5시에 일어나서 1시간 운동 후에 아침밥을 먹고 공부하는 것이었는데,

그런식으로 해보니 잠이 부족해서 낮잠을 많이 자게 되더라구요.

다들 몇시쯤에 일어나시나요? 그리고 아침에 뭐 하시나요?

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답변 4개
비공개님의 답변입니다.
채택 3666 2020-10-10 05:57
지식서포터즈

그러니까요..

하루 7시간은 자야 견딜수 있는거 같아요..아침에는 주로 영어 공부를 합니다.

비공개님의 답변입니다.
평민 채택 7 2019-12-10 20:31

7시에서 8시 사이에 일어나요! 대신 잠을 좀 늦게잡니다 1시에서 2시 사이에요 너무 일찍 일어나면 낮잠으로 2시간씩 자서 그냥 충분히 자고 대신 낮잠을 안자요!

비공개님의 답변입니다.
시민 채택 168 2019-12-06 08:56
지식서포터즈
비슷하게 일어나는데요 아침은 왠만하면 밥 안 먹고 간단하게 야채주스나 선식 같은거 먹고 운동은 저녁에 자기 전에 잠깐 합니다 운동하고 나서 씻으면 엄청 잠 오던데요..
비공개님의 답변입니다.
지존 채택 706 2019-12-04 19:23

기상 스터디 추천 드릴게요!

저는 아침 기상이 힘들어 기상 스터디를 구했는데요

늦잠 자면 서로 깨워주고 해서 좋은 거 같습니다 :)

아침 기상 후에는 에듀윌에서 제공하는 문풀훈련소에서 문제를 풀고 단어 등 간단히 보고 독서실 가서 공부 시작해요!

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