안녕하세요 서울시 9급 일반행정직 합격자입니다. 공부하시느라 정말 수고가 많으십니다. 그 노력을 알기에 반드시 합격하시리라 생각합니다.

새벽공부와 관련해서 질문해주셨네요.

개인마다 아침잠이 많은 경우도 있고 아침에 학습이 잘되지 않아 새벽에 공부를 진행하시는 분들도 계시지만, 공무원시험은 아침에 실시되는 점을 고려하여 새벽형인간보단 아침형인간으로 학습을 진행하시는 것이 좋습니다.

밤늦게까지 학습하시는 것보단 빨리 주무시고 아침일찍 일어나시어 공부하시는 것을 추천드립니다.

제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

합격을 기원합니다. 

저도 새벽 4시정도까지하고 12시에 일어나는데요

이상하게 밤이 되면 눈이 똘망똘망해지구 정신이 멀쩡하더라구요

저도 새벽 공부 좋아해요 !

날밤 새는 것만 아니면 건강에 문제 없을 것 같습니당 !

그렇지만 시험전에는 패턴을 바꿔야할 것 같아요 ㅠㅠ

저도 원래 12시에 일어나서 오후 3~4시부터 시작해서 새벽4시 정도 까지 했었는데요

그렇게 계속 하니까 몸이 망가지는게 느껴져서

기상시간 9~10시로 당기고 아침엔 무조건 운동하고 1~2시에 시작해서 새벽 2~3시에 끝내는 스케줄로 바꿨어요

시험 다가오면 조금 더 당길 생각이에요!!

한꺼번에 확 바꾸려니까 잘 안되기도 하고 아직까진 새벽에 공부가 더 잘되기도 하더라구요

혹시 운동 안하시면 남는 시간에 운동을 하시는건 어떠신가요?

저도 처음엔 운동까지 하려니까 더 힘들었는데 한달 정도 하니까 적응되고 몸이 그나마 버텨주더라구요

처음엔 그냥 정신력으로 버텨보려고 했는데 건강이 최우선인 것 같아요!

시험 다가오면 몸을 시험 시간에 맞춰야 하니까 지금부터 조금씩 앞으로 당기는 편이 좋은 것 같아요!!

새벽에 공부합니다. 조용해서요.

건강에 아주 나쁘진 않은 것 같습니다.

다만, 한국에 살고는 있는데 다른 나라에 사는 사람처럼 시차가 틀어져 있다는 게 문제죠.

새벽에 공부하고 자면 오전은 거의 자는 시간인데,

정작 시험보는 당시에 몽롱하고 졸릴까봐 걱정입니다.

아시아권이 아닌 외국 나가면 시차 적응하는 게 가장 힘든 것처럼요.

저도 새벽이 잘 되어서 오전까지 하고 잤어요 그런데 눈이 많이 벅벅하고 낮잠을자도 시리고 귀도 좀 아픈거 같아서 패턴 바꾸려고 일주일 고생한거 같아요

좀 쉬운과목일때 공부 좀 덜하면서 바꿨어요

그런데 확실히 새벽에 공부가 잘되긴해요~~

저는 새벽에 주로 공부합니다. 오전오후보다 집중력이 좋아져 12시부터 5시까지 공부합니다.

시험치기전 15일전부터 습관을 아침으로 바꾸는 연습은 필히 하셔야합니다. 특히 시험시간표대로 동형모의고사를 푼다든지 시간을 바꾸어 준비한다면 문제없을 걸로 생각이 드네요

새벽에 공부를 효율적으로 할 수 있다면 그렇게 하세요.

효율적으로 해서 단기간에 끝내면 건강 걱정을 하지 않아도 됩니다.

그리고 필기 시험에 합격하고나서 습관을 교정하면 됩니다.

새벽에 고요해서 잘될때가 있죠.

일주일 내내 새벽 공부 하기는 힘들더라구요 .

한번씩 새벽 공부 합니다.

스터디 카페가 24시간 짜리를 결제 해놔서 언제든지 갈수 있어 가끔 새벽에도 갑니다.

사람이 없어 너무 좋더라구요.

새벽이 집중이 더 라고요 백색소음때문인지 조용해서 전 새벽이 집중이 더 잘되용

안녕하세요.

저는 공부할 때만큼  올빼미인 모양입니다.

밝을 때는 괜히 잡생각이 많아지고 어둑어둑하여 다소 밖이 조용할 때 공부가 잘 되더라고요.

잠을 자야 하기에 급히 할당량을 맞춰야 한다는 부감감이나 초조감 같은 이유 때문인지도 모르겠습니다.

1, 2년 잘못된 습관으로 다소나마 몸이 망가진다고 해도 합겨만 하면 남는 장사가 아닌가 해요.

그렇다고 4, 5시까지 해서 밤을 낮으로 하고 낮을 밤으로 하는 것도 아니라면 어느 정도의 시간 배분은 필요하다는 게 제 생각입니다.

저는 새벽 두시 내외로 하면서 일찍 자도 한시이고 늦게 자면 세시 정도였죠.

일어날 때는 아무래도 예닐곱시에 일어날 수가 없고 또 일어났다 해도 아홉시 정도까지 약 먹은 강아지 모드였죠.

시간 배분은 본인에게 맞추는 것이고 심하게 어긋나서 건강을 해치지 않는 선에서 탄력적으로 봐도 괜찮지 않을까 합니다.