공부는 하고싶은데 무기력해요ㅠ 어떡하면 좋을까요
2020.11.29 비공개 조회 2,094 내공 100

제목 그대로입니다~

공부한 지는 2년 넘어가구요...ㅠㅠ

혼자 공부하러 사랑하는 가족들과 떨어져 지내고

있는 상황이예요

머리로는 공부가 하고 싶고, 해야 된다고는 생각이 드는데

의욕이 없어요ㅠㅠ무기력하고, 피곤하고, 지치고, 외롭고

감기도 걸리고, 몸도 컨디션이 바닥이고..ㅠ

아무것도 안하고싶고 그냥 누워만 있고싶어요

근데 그렇게 하기에는 공부가 양이 너무 많아서

얼른 해야되는데..해야되는데... 너무 지쳐요ㅠㅠ

쉬는 게 꼭 죄짓는것같이 느껴지고, 마음이 무겁고

이럴 땐 어떻게 하는 게 좋을까요?

여러분들은 어떻게 하세요?? 답변 부탁드릴게요ㅠ

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답변 6개
비공개님의 답변입니다.
채택 63 2020-11-30 00:46

쉬는게 죄짓는것처럼 느껴지면 쉬는게 아니져

쉴꺼면 똑바로 쉬세요 쉬는것도 공부과정이니까요

제대로 쉬지 못하면 공부텐션 떨어지고 의욕떨어져요

쉴땐 쉬더라도 공부할땐 똑바로 하세요


  • 질문등록자 2020.11.30
    답변 감사드립니다. 다른 분들도 답변 감사드려요! 어제는 그냥 에라 모르겠다 하며 그냥 푹 쉬었습니다. 그리고 오늘 다시 정신이 번쩍 들어서 어제 씻지 않아서 아침부터 샤워 싹 하고, 다시 책상 앞에 앉았습니다. 제 생각엔 몸이 많이 지쳐서 피로가 쌓여서 그렇지 않았을까 생각합니다. 전 목표가 없는 게 아닙니다! 저도 공무원이 될 것이라는 강한 목표가 있구요, 채택답변자님 말씀대로 쉴땐 쉬더라도 공부할 땐 똑바로 해야겠어요. 다들 감사드립니다!
비공개님의 답변입니다.
채택 3666 2020-11-29 23:23
지식서포터즈

이제까지 하신일 중에 무기력 하지 않은일을 하시는건 어떨까요?


그런데 이제 까지 한번도 어떤일을 하시면서 즐겁고 좋았던게 없으면 그중에 공부가 가장 쉬울수도 있습니다.

비공개님의 답변입니다.
초인 채택 358 2020-11-29 22:59
지식서포터즈

다른거 필요 없어요 무조건 합니다..

저도 2년쨰 인데 이번은 꼭 합격 할겁니다.

비공개님의 답변입니다.
채택 1353 2020-11-29 21:52
지식서포터즈

해야한다는마음이 너무 크면

부담으로 다가와

아에 무기력해지는것같아요.

억지로라도 책상앞에 앉으세요.

호호아줌마님의 답변입니다.
채택 1687 2020-11-29 19:30
지식서포터즈 / 합격자

안녕하세요.


무기력하다면 꼭 해야만 하는 이유가 없어서 그렇다고 생각해요.


시험에 합격해야만 하는 동기나 이유가 없는 겁니다.


저는 공부 이전에 그걸 찾는 것이 좋다고 생각합니다.



호호아줌마

9급합격생님의 답변입니다.
초인 채택 1208 2020-11-29 13:29
지식서포터즈 / 합격자

안녕하세요 서울시 9급 일반행정직 합격자입니다. 공부하시느라 정말 수고가 많으십니다. 그 노력을 알기에 반드시 합격하시리라 생각합니다.


슬럼프에 관해 질문해주셨네요. 수험생활을 하면서 공부가 안될 때가 있는 것은 지극히 정상입니다. 수험생 중 어느누구도 매일매일 공부가 잘되는 것은 아닙니다. 저 역시 이러한 슬럼프 과정을 겪으면서 더욱 단단해졌고 합격 후 이를 돌아보면 아무것도 아니었다는 것을 깨달았으니까요.


과연 내가 공무원에 합격할 수 있을까, 혹시 이번년도에 합격하지 못하면 다음년도엔 합격이 보장될 수 있을까와 같은 고민이 들때 저는 잠시 책을 덮고 밖에 나가 바람을 쐬면서 공무원에 합격하고 난 뒤 저의 모습을 상상해보았습니다. 공무원 합격 후 기뻐하실 저의 부모님과 친구들, 그리고 누구보다도 행복해할 저 자신을 생각하니 다시 공부해야겠다는 힘을 얻을 수 있었습니다. 공무원 합격을 하고 자랑하고 싶은 상대가 있다면 더욱 동기부여도 될 수 있구요.


이처럼 공부가 잘 안될때는 억지로 책상에 앉아있지 마시고 미래의 공무원이 된 나의 모습을 떠올려보며 마음을 다잡아 보셨으면 좋겠습니다. 가볍게 운동을 해보는 것도 좋은방법입니다. 운동 후에는 잡생각도 없어지고 더욱 공부에 집중할 수 있게 되더라구요. 영화를 보면서 힘든 수험생활을 잠시 잊어버리는 것도 제가 활용한 방법들 중 하나입니다.

추가적으로 집에서 공부하는 것보단 독서실이나 도서관에서 공부하는 것이 학습효율을 높이는 방법이 될 수 있습니다. 수험생때 저의 집은 `잠만 자는 공간`이었으며, 아무래도 집에서 공부하게 되면 나태해질 가능성이 높습니다. 여러 사람들이 공부하는 곳에서 공부를 하면 그만큼 동기부여도 될 수 있으니 참고하셨으면 좋겠습니다.



★제가 합격에 있어 가장 중요하게 여기는 것이 바로 `자투리 시간 활용`입니다. 공무원 시험범위는 정말 넓고 방대합니다. 이 넓은 범위를 한정된 시간안에 습득하기 위해선 중요한 부분을 중심으로 차츰차츰 공부범위를 넓혀나가야 합니다. 수험 초반에 저도 어떤 개념을 공부하고 난 뒤 다음날이 되면 까먹는 일이 다반사였습니다. 하지만 중요한 개념들을 식사시간, 휴식시간, 대중교통 이용시간에 끊임없이 보고 또 보니 차츰 머리속에 내용이 정리가 되고, 까먹는 빈도가 줄어들기 시작했습니다.

자투리 시간에 어떤 공부를 하시든 상관없습니다. 강의를 빠르게 돌려보시거나, 영어단어 암기, 한국사 흐름정리, 국어 어휘/한자를 외우셔도 좋습니다. 자투리 시간이 하루 단위로 보면 정말 별거 아닌 시간이지만 이 시간이 쌓이고 쌓이면 정말 무시못하는 시간이 되기 때문에 질문자님께선 이 사실을 꼭 아셨으면 좋겠습니다. (다회독을 할 수 있는 가장 효과적인 방법입니다.)



제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

합격을 기원합니다. 

9급합격생

답변은 항상 정성스럽게-서울시일반행정직9급합격생