저녁에 더 집중이 잘 되는경우
2020.04.03 비공개 조회 3,585

다들 아침부터 공부하시는데 저는 저녁에 더 집중이 잘 돼요ㅠㅠㅠㅠ

저녁에 늦게자다보니 아침에 늦게 일어날수밖에 없고... 생활패턴을 바꾸는게 좋을까요?

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답변 6개
해피바이러스님의 답변입니다.
채택 2172 2020-04-03 13:57
지식서포터즈 / 합격자

공부를 할때는 편한대로 하세요.

저도 아침에는 늦게까지 쉬고

저녁에 공부를 많이 했습니다.

시험전 1달전에 천천히 바꾸세요.

tnd*****님의 답변입니다.
지존 채택 604 2020-04-03 20:20
지식서포터즈 / 합격자

순공시간만 잘 채우시면 나쁘지는 않을 것 같습니다.


하지만 시험은 아침에 보기 때문에,

시험 1~2달 전에는 반드시 결국 생활패턴 바꾸셔야 합니다.

비공개님의 답변입니다.
채택 1353 2020-04-03 04:26
지식서포터즈

저도 저녁이 더 잘되서 저녁에 하고 있지만

시험보는 시간은 무슨일이 있어도 문제풀고 낮잠을 자는둥 조절을 더 하고있습니다.

공부하는 거랑 시험 푸는거랑 맞추면 좋지만...

일단 효율적이 습득이 우선이니 잘 되는시간에 하시되,

시험 몇주전부터 전체적인 생활관리 하시거나

아침 시험치는 시간에는 시험 치는 습관을 가지는게 좋을것같아요.

비공개님의 답변입니다.
지존 채택 179 2020-04-03 02:02
지식서포터즈 / 합격자

저도 그렇습니다

오전에 일찍 일어나면 하루종일 멍한 느낌

늦게 자고 늦게 일어나서 낮에 공부 많이 못한 것 같아도

따지고 보면 밤에 더 집중이 되고 몇시간 꾸준히 오래 앉아있고

낮보다 밤에 더 집중도 잘 되고 공부하는 시간도 길어요


생활패턴 조금씩 바꿔 가는게 좋을것 같긴 합니다

저도 아직 실천을 못하고 있지만요 ㅋㅋ

닥치면 아침 일찍 잘 일어나게 되겠지만

한달~두달 전에는 그래도 좀 일찍 일어나서 생활하는 패턴으로 바꿔 가는게 좋을것 같아요





군무원준비생탈출성공님의 답변입니다.
고수 채택 344 2020-04-03 00:17

본인에게 맞는 공부하시면 됩니다~

저녁에 집중이 잘되면 집중 잘되는 시간에 공부를하시고

시험 한달 전에서 3주 전부터 시험시간에 맞게 공부하시게끔

패턴을 다시 바꾸는 것도 방법입니다~

비공개님의 답변입니다.
채택 3666 2020-04-03 00:11
지식서포터즈

  저도 그런데    새벽2시에 독서실에서 나오면   집에가서 씻고 이리저리 하다보며

 3~4시에 자요 ..

그러다 보니 아침이 늦어지고   그런데도 꾸역꾸역 일어나 또 독서실 가면 11시쯤 인데


오전에는 계속 멍해요...

그런데  질문자님  글을 읽어 보니  그러면 시험칠때 힘들겠구나 싶어요 ..

그래서 저도 오늘부터 바꿔볼려고요.


아침 머리를 맑게 하는 방법으로   아침에 운동을 좀하고

새벽엔 가능한 2시 안에 자야 겠어요

하루 잠을 6시간으로 좀 늘려서 공부 하다 조는 일이 없게 해야 겠구요..