일주일에 3회 정도 헬스장을 4-6시 1시간에서 2시간 정도 운동을 하려고 하는데 공부 시간을 많이 뺏는 것 같기도 하고 할지 말지 고민입니다
안녕하세요 :-)
우선 저는 공무원 공부를 할 때에는 체력도 뒷받침 되어야한다고 생각하기때문에 운동을 하는것을 나쁘게 생각하지 않습니다.
그리고 그 운동방법은 각자가 정하는 것이구요ㅎㅎ
질문자님께서 주3회 1~2시간 운동을 하려고 계획중이라고 하셨는데, 이건 절대 시간을 뺏기는거라 생각하지 않습니다.
냉정하게 봤을 때 일주일 내내 24시간 집중해서 공부하는 사람은 없을거라고 봅니다.
따라서 내가 운동을 하지 않아도 분명 하루 1~2시간은 그냥 흘려보내기도 할겁니다. 그런 시간에 운동을 한다는건 좋은일이지요.
그렇지만 내가 모처럼 집중이 되어서 공부를 하고 있는데, 또는 빨리 끝내야하는 진도가 있는데
나 이제 운동갈시간이니까 공부그만하고 운동가야지~ 라는건 다시 생각해보는게 좋다고봅니다.
운동을 하되 내가 상대적으로 공부가 조금 잘 안되는날이나 그런때 조금 유연하게 계획하셔서 가시는걸 추천합니다.
또는 매일 밤 공부를 끝내고 간다던지, 공부시작전 아침일찍 간다던지 하는걸 추천합니다.
4시~6시라는 시간이 질문자님이 왜 그렇게 계획을 하셨는지 모르겠지만, 제가보기에는 조금 애매할수도 있다고봅니다.
점심먹고 오후공부 조금 하다가 3시 이후가 되면 운동갈생각에 집중이 안될것 같고....ㅎㅎ
6시 운동이 끝나면 저녁먹고 어영부영하다보면 저녁공부에도 지장이 갈것같아요....
합격한 제 친구의 경우 헬스장을 끊어서 다녔습니다. 친구는 아침에 7시에 일어나서 7시30분~8시30분까지 하프수업을 듣고
8시30분부터 약 1시간정도 가벼운 운동을 하고 하루공부를 시작했습니다.
아침운동을 못한 날에는 저녁에 10시이후 공부가 끝나고 운동을 가더라구요.
헬스장에서가서도 큰 운동을 하기보다는 가볍게 걷기 등을 해서 체력유지정도의 목적으로 운동을 했습니다.
(그리고 아침에 운동가면 그날 아침에 헬스장가서 씻고오고ㅋㅋㅋ 저녁운동하면 저녁에 헬스장가서 씻고왔습니다ㅋㅋㅋ)
헬스장을 다니며 운동을 하는게 시간을 뺏기는 일이라고 생각하기보다는 그걸 본인이 어떻게 공부와 잘 병행하는게 좋을지 생각해보시고
현명한 선택을 하셔서 공부하며 받은 스트레스를 운동으로 풀 수있는 그런 생활을 하시기바래요!ㅎㅎ
이제 2019년이 얼마남지 않았는데, 남은시간 마무리 잘하시고 꼭! 좋은결과 있으시기바랍니다! 파이팅! :-)
질문자님이 어떤 상황인지 잘 모르겠지만
소방이나 경찰 직렬처럼 체력시험을 요구하는 직렬을 제외하고 일반행정 같은 경우는 굳이 헬스장을 끊어가며 공부할 필요성은 없다고 봐요
주위에 헬스 끊어서 공부한다는 사람들 봤는데 결국 헬스장 안가고 공부만 하더라구요
제 개인적은 생각은 헬스까지 끊어가며 공부하는 것을 추천드리고 싶지는 않네요 ( 체력시험이 없는 직렬이면.. )
한다고 하면 운동장 뛰거나 아니면 산책로 걷기 이정도 운동은 추천드리지만 돈까지 내며 헬스장까지는...
개인적인 생각이니 참고만 하시고 어떤 결정을 하시든 파이팅 하시길 바랍니다 : )